Mon approche est née d’un chemin personnel...

Après une formation en école de commerce et plusieurs années dans le management, j’ai traversé une période de remise en question qui m’a amenée à me confronter à l’anxiété sociale.
Ce passage de vie m’a ouvert à la thérapie et à un travail intérieur profond. J’y ai découvert qu’il était possible de se rencontrer autrement : avec plus de douceur, de compréhension, et surtout sans avoir à renier certaines parts de soi pour en faire exister d’autres.

 

Peu à peu, j’ai compris qu’être pleinement soi ne signifie pas choisir une facette au détriment d’une autre, mais apprendre à accueillir l’ensemble de ce qui nous compose.
 

Cette prise de conscience a été fondatrice.

 

Un voyage en Asie du Sud-Est est ensuite venu prolonger ce chemin. Il m’a offert un autre rapport au temps, au corps, à la simplicité, et à l’essentiel. J’y ai profondément ancré mon envie de vivre un métier porteur de sens, aligné avec mes valeurs, et de créer une vie qui me ressemble vraiment, sans compromis entre ce que je suis et ce que je fais.

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C’est naturellement dans cette continuité que je me suis formée à différentes approches issues des thérapies brèves (hypnose ericksonienne, PNL, DNR, EFT) afin de proposer un accompagnement respectueux, concret et ajusté à chaque personne.

 

Avec le temps et l’expérience, j’ai aussi compris qu’il ne suffisait pas toujours de mettre des mots sur ce qui se vit.
Le corps, lui aussi, parle. Il garde la trace des tensions, des émotions, du stress accumulé, et le système nerveux joue un rôle central dans notre équilibre et notre capacité à nous apaiser.

 

C’est cette évidence, rencontrée autant dans ma pratique que dans mon propre cheminement, qui m’a amenée à intégrer une dimension corporelle à mon accompagnement, à travers le drainage lymphatique méthode Renata França et le Reiki Usui. Ces approches permettent de soutenir le relâchement, la reconnexion au corps et une détente plus profonde et durable.

 

Aujourd’hui, mon approche repose sur une vision globale, où le corps et l’esprit sont indissociables.
J’accompagne les personnes dans leurs étapes de vie, en tenant compte de leur rythme, de leur histoire et de leurs besoins du moment.

 

La dimension corporelle au travers du Drainage Lymphatique méthode Renata França s’adresse particulièrement aux femmes, notamment dans des périodes clés telles que la vie active intense, la grossesse, le post-partum ou la ménopause.
Ces soins ont pour intention de favoriser une reconnexion profonde au corps, de soutenir le système nerveux et d’offrir un espace de détente, de récupération et de présence à soi.

Les accompagnements de l’esprit, quant à eux, s’adressent aussi bien aux femmes qu’aux hommes, dans une approche respectueuse, progressive et personnalisée.

 

Mon intention est de proposer un espace sécurisant, où chacun·e peut déposer, respirer, se recentrer et avancer avec plus de conscience, de douceur et de liberté intérieure.

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Lucie